Nieuwsbericht

Het aantal drankjes tellen blijkt enige effectieve manier om minder te drinken

2 juli 2018

Een Australische studie heeft onderzocht wat het effect is van 16 verschillende gedragsstrategieën op de alcoholconsumptie. Over de periode van een maand is gekeken welke gedragsstrategieën 1404 deelnemers hebben toegepast en welke invloed dit had op hun alcoholconsumptie. De strategieën waren bijvoorbeeld eten tijdens het drinken van alcohol, het vermijden van drankspelletjes, stoppen met drinken op een vooraf bepaalde tijd of het afwisselen van alcoholvrije en alcoholische dranken. Het tellen van het aantal geconsumeerde alcoholische dranken bleek de enige strategie te zijn die leidt tot minder consumptie van alcohol.

Addictive Behaviors


Meer lezen over dit onderwerp