Nieuwsbericht

Cross-sectioneel onderzoek: effecten van slaapkwaliteit en weerbaarheid op stress, eetgedrag en alcoholmisbruik gedurende de COVID-19 pandemie

4 maart 2021

Onderzoekers van verschillende universiteiten uit de Verenigde Staten (VS), Maleisië, Nederland, Ierland en Taiwan hebben een cross-sectioneel onderzoek uitgevoerd onder studenten (18-25 jaar) naar het effect van slaapkwaliteit en weerbaarheid op stress, eetgedrag en alcoholmisbruik (vastgesteld met de AUDIT-C) gedurende de COVID-19 pandemie. In totaal zijn 2.254 deelnemers geïncludeerd (geworven tussen april en mei 2020). Uit dit onderzoek blijkt dat slaapkwaliteit een mediërende factor is tussen stress en eetgedrag en tussen stress en alcoholmisbruik. Daarnaast verzwakt een hoge weerbaarheid  de relatie tussen stress en eetgedrag maar niet tussen stress en alcoholmisbruik. De onderzoekers concluderen dat studenten baat kunnen hebben bij voorlichting over slaap en weerbaarheidstraining via de universiteiten waaraan ze studeren.

Nutrients


Meer lezen over dit onderwerp